Article mis-à-jour le 2 juillet 2019
En mode minimalisme, j’ai fouillé, cherché, magasiné des heures durant pour dénicher les meilleurs articles pour notre voyage de 14 mois en Eurasie (juillet 2019 – septembre 2020). Notre mandat: voyager le plus léger possible en essayant au maximum de réduire notre empreinte écologique.
Je vous partage donc nos trouvailles dans cet article afin de vous aider à préparer votre voyage.
- Équipements (détails & image)
- Accessoires (détails & image)
- Portefeuille voyage
- Support à carte antivol d’identité
- Ceinture de voyage
- Balance portative
- Cubes de compression extensibles
- Étui à lunettes rigide
- Écussons
- Lampe frontale LED rechargeable
- Cadenas de voyage
- Gourde filtrante Lifestraw
- Gourde filtrante Brita
- Purificateur d’eau Stéripen
- Oreiller de voyage gonflable
- Draps de voyage
- Serviette microfibre tout usage
- Bouteille en silicone pour shampoing et revitalisant
- Laveuse à linge portative
- Savon à linge en feuille
- Corde à linge rétractable
- Électroniques (détails & image)
- Guides voyages
SOUS FORME DE LISTE
Pharmacie
N.B. Nous avions déjà tous nos vaccins, donc ce détail ne figure pas dans mes listes.
| Médicament | Utilisation |
| Ibuprofène | Douleurs musculaires |
| Acétaminophène | Fièvre |
| Diphenhydramine hydrochloride 25 mg Antihistaminique avec somnolence (Benadryl®) | Démangeaisons, piqûres |
| Antihistaminique sans somnolence (Aerius®) | Allergies pollen |
| Tiger balm | Anti-inflammatoire topique |
| Diménhydrinate (Gravol®) avec somnolence | Vomissements, nausées |
| Gravol® gingembre (sans somnolence) | Mal des transports |
| Comprimés de sous-salicylate de bismuth (Peto Bismol®) | Brûlure d’estomac, reflux gastrique |
| Lopéramide (Immodium®) | Antidiarrhéique |
| Onguent antibiotique/analgésique (Polysporin®) | Soulage les démangeaisons, aide la guérison de plaies mineures et diminue la douleur |
| Sels de réhydratation pour solution orale | En cas de déshydratation (souvent diarrhée/vomissements) |
| Crème externe de clotrimazole | Antifongique |
| Crème de peroxyde de benzoate 5% | Acné |
| Petite trousse de premiers soins | |
| Chasse-moustiques | |
| Crème solaire en bâton | |
| Lingettes stériles pour les paupières | Orgelets |
| Lingettes fraîcheur pour soins personnels | Hygiène durant transports |
| Recharge : brosse à dents, shampoing/rince, lame rasoir | |
| PRESCRIPTIONS | |
| Pro Azithromycine | Antibiotique si diarrhée avec fièvre ou sang dans les selles |
| Mylan Atovaquone-proguanil | Prévention malaria (paludisme) |
| Acetazolamide | Mal aigu des montagnes |
À portée de main dans les transports
| Item | Utilisation |
| Acétaminophène | Maux de tête |
| Diménhydrinate (Gravol®) avec somnolence | Mal des transports |
| Gravol® gingembre (sans somnolence) | |
| Antihistaminique sans somnolence | Décongestionnant = aide à réduire les douleurs associées à la pression dans l’avion (atterrissage surtout) |
| Goutte pour les yeux | |
| Baume à lèvre | |
| Désinfectant pour les mains | |
| Bouchons | |
| Masque de voyage Allasleep |
Trousse de toilette
| Brosse à dents avec tête rechargeable | Crème visage solide (Isabelle ) |
| Pâte à dent solide | Pierre d’alun d’ammonium (déodorant) |
| Soie dentaire | Éponge konjac (soin du visage) |
| Shampoing solide (cheveux, corps) | Peigne |
| Rince-crème solide | Rasoir |
| Oriculi (cure-oreille réutilisable) | Pain de rasage (Jérémy) |
| Coupe-ongle | Petit miroir |
| Pince à sourcils (Jérémy) | Débarbouillette microfibre (Isabelle) |
Nos vêtements
J’ai choisi chaque morceau de vêtements pour des critères précis (légèreté, compacité, anti-odeur, durabilité). On adore les cubes de compression qui nous donnent un solide coup de main dans la gestion de nos sacs. Nous avons la chance d’avoir été soutenus par Sports Experts et Atmosphère (Sept-Îles) pour la moitié de nos achats (de vêtements) et nous en sommes extrêmement reconnaissants.
| Isabelle | Jérémy |
| 2 robes | 2 shorts (et en même temps maillot de bain) |
| 4 t-shirts | 2 pantalons |
| 2 camisoles (dont 1 pour dormir seulement) | 6 t-shirts |
| 1 short | 5 boxers |
| 1 jupe | 5 paires de bas |
| 1 pantalon | 1 polar mérino |
| 1 legging | 1 coupe-vent goretex |
| 1 cuissard (sous les robes et pour dormir) | |
| 3 soutiens-gorges | |
| 5 petites culottes | |
| 5 paires de bas | |
| 1 maillot de bain une pièce | |
| 1 polar mérino | |
| 1 coupe-vent goretex |
Chaussures
Gracieusement chaussés par Chaussures Fillion et, encore une fois, nous sommes très heureux de cette belle collaboration!
| Isabelle | Jérémy |
| 1 paire de botte de marche Keen | 1 paire de botte de marche Lowa wide |
| 1 paire de sandales de marche (non commandité) | 1 paire de sandales de marche Keen avec semelle amovible pour orthèse plantaire |
Autres accessoires
| Portefeuille de voyage | Laveuse à linge portative |
| Support à carte antivol d’identité | Savon à linge en feuille |
| Cubes de compression extensibles | Corde à linge rétractable |
| Étui à lunettes rigide | Mousquetons |
| Écussons | Casquettes |
| Lampe frontale | Lunettes de natation |
| Cadenas de voyage | Masques de voyage Allasleep |
| Gourde filtrante Lifestraw | Petits gants |
| Gourde filtrante Brita | Ceinture de voyage |
| Purificateur d’eau Steripen | Disque dur externe |
| Oreiller de voyage gonflable | Chargeur portable |
| Draps de voyage | Adaptateur universel de courant |
| Serviette en microfibre |
ÉQUIPEMENT (DÉTAILS & IMAGES)
Sac Osprey 40 L Fairpoint (homme)
Ce sac, testé et approuvé au Japon, est une pure merveille ! Il s’ouvre comme une valise et passe incognito en mode cabine.
Sac Osprey 40 L Fairview (femme)
Même sac génial, version femme. On l’adore ! À noté que les bretelles se camouflent pour plus de facilité de rangement (compartiment de bus ou d’avion).
Osprey Ultralight Sac de rangement
Encore une fois, nous sommes sous le charme d’un sac Osprey. Sac de jour pour se balader avec l’essentiel. Devient ultra petit lorsque non utilisé, donc se range bien dans un 40 L. Nous avons chacun notre sac de jour.
ACCESSOIRES (DÉTAILS & IMAGES)
Portefeuille voyage
Voyager avec si peu, disons que tout devient essentiel! Et c’est encore plus vrai pour nos infos personnelles.
Support à carte antivol d’identité
Par précaution, je préfère éviter les tracas en protégeant mes cartes contre le piratage. Les protège du coup contre l’usure… donc très peu cher pour une tranquillité d’esprit!
Ceinture de voyage
Je transporte TOUJOURS mon argent liquide dans cette pochette. Je me garde un minimum d’argent sur moi et cache le reste à l’abri des regards!
Balance portative
Comme payer pour un bagage en soute ne m’intéresse pas et que les compagnies low cost imposent un poids maximal, me munir de ce gadget devenait un must pour éviter les dépenses surprises de surcharge (comme ça m’est arrivé au Japon).
Cubes de compression extensibles
S’organiser dans un sac 40 L, ça demande de compartimenter et de réduire le volume d’espace de chaque item à son minimum. Les cubes de compression sont parfaits pour ça!
Étui à lunettes rigide
Après avoir écrasé quelques paires de lunettes de soleil dans les transports en avion, j’ai décidé qu’une protection maximale était de mise!
Écussons
J’aime bien afficher discrètement mes origines sur mon sac.
Lampe frontale LED rechargeable
Beaucoup plus pratique qu’une traditionnelle lampe de poche, la lampe frontale est un must en voyage!
Cadenas de voyage
Nous dormons souvent en auberge de jeunesse où nous devons ranger nos sacs dans des casiers. Ce cadenas est essentiel pour verrouiller ladite case. Sa tige flexible est en effet un atout incontournable. Je l’utilise aussi pour barrer les pochettes de mon sac Osprey quand je suis en déplacement. Un autre must en voyage!
Gourde filtrante Lifestraw
Gourde qui élimine les bactéries et les protozoaires sans produits chimiques, iode ou batteries. Génial pour éviter de polluer la planète avec des bouteilles d’eau en plastique.
Gourde filtrante Brita
Encore une fois, pensons à notre si belle planète. L’utilisation de gourdes réutilisable permet de remplacer l’utilisation de 300 bouteilles de 500 ml d’eau. Cette gourde réduit les odeurs et le goût chloré, cuivre, mercure et cadmium. NE TUE PAS LES BACTÉRIES ET LES PROTOZOAIRES. J’utilise cette gourde avec le Stéripen (ci-bas).
Purificateur d’eau Steripen
J’ai décidé d’opter pour une gourde filtrante + un Steripen combiné avec une gourde qui filtre les odeurs et le goût (Brita) pour avoir plusieurs options de salubrité hydrique et ne pas être pris de court!
Le Steripen élimine, grâce à une lumière ultraviolette, plus de 99,9% des bactéries, les virus et les protozoaires qui provoquent des maladies d’origine hydrique.
Oreiller de voyage gonflable
Il n’y a rien qui me répugne le plus que de dormir la face dans un oreiller qui n’est pas mien! Ce petit gadget très compact, dont la fermeté s’ajuste avec la quantité d’air, est confortable à souhait! J’ai choisi un large.
Draps de voyage
Il est parfois nommé »sac à viande », ce draps mince, cousu comme un sac de couchage, s’insert sous les draps de lit et vous protège des puces de lit ou toutes autres bestioles indésirables. Et puis, pour ma part, c’est une question d’hygiène car nous aimons dormir dans des endroits… disons plus rustiques … et pas toujours perfect au niveau de la propreté!!
Serviette microfibre tout usage
Une serviette, douce, qui absorbe l’eau, mais qui sèche rapidement, et qui est compact. Un must, again! Je l’utilise pour la plage et la douche. J’ai aussi une version débarbouillette ultra mini.
Laveuse à linge portative
Oh que j’aime ce bidule!! Pratique, compact, efficace, et vraiment mieux que de laver ses bobettes dans l’évier d’une salle de bain!
Savon à linge en feuilles
Savon à linge en feuilles pour maximiser l’espace dudit sac de 40 L
Corde à linge rétractable
S’installe facilement et est une pure merveille avec ses épingles à linge intégrées. Complète bien le kit du lavage de linge en voyage!
ÉLECTRONIQUES (DÉTAILS & IMAGES)
Disque dur externe 2TB
Les photographes de ce monde vous le diront: on ne sauvegarde JAMAIS assez!!! Donc, en plus de mon drive (cloud), j’ai un disque dur externe sur lequel je sauvegarde toutes mes photos régulièrement.
Chargeur portable
Mieux vaut avoir une solution de rechange pour recharger nos appareils électroniques. On ne sait jamais si le courant sera accessible. Ce chargeur permet de recharger rapidement plusieurs appareil grâce à son 20000mAh USB C 18W Quick Charge Power Bank (5A Input, 6A Output).
Adaptateur universelle de courant
Avec ses 2 prises USB, ce cube compact est parfait pour utiliser le courant partout dans le monde.
GUIDES VOYAGES
Même si je ne réserve pas tout à l’avance, je prends un malin plaisir à lire sur le pays AVANT de m’y rendre. Je détermine les principaux attraits et peux ainsi déterminer un itinéraire logique en fonction des déplacements.
Voici les guides que j’ai utilisés dans le passé ainsi que pour la planification de mon voyage de 14 mois en Eurasie. À noter que plusieurs de ces destinations ne se retrouvent pas sur le présent blogue, car ils ont été réalisés avant Coeur de nomade.
ASTUCE : pour voyager léger, il est impensable de partir avec 15 guides voyages version papier… J’ai donc opté pour la version électronique de mes précieux guides (avec abonnement kinddle unlimited, ce qui me permet de lire autant de livres numériques que je veux durant mon voyage!). Une merveilleuse façon également d’économiser sur le papier 🙂
ATTENTION de vérifier la langue avant de commander. Les guides ci-dessous sont soit en français, soit en anglais. La version anglaise est souvent beaucoup moins cher et plus récente. Vérifier aussi si c’est la version papier ou kinddle (numérique).
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2 réponses
très intéressant
Merci Madeleine 🙂